Solução para o estresse

Oração123

“O sábado foi estabelecido por causa do homem e não o homem por causa
do sábado” (Marcos 2:27).

Trânsito infernal, corrida contra o relógio, problemas financeiros,
hostilidade generalizada -⁠ eis os principais ingredientes de um mal
moderno chamado estresse. Para a maioria das pessoas, ele é
inevitável. Mas pode ser contornado, até certo ponto, se você
aprender a conviver com ele.

Uma saída é esforçar-⁠se por desenvolver uma vida equilibrada. É
claro que, em um mundo adverso, isso não é fácil. Há, contudo, um
pacote de atitudes que pode dar certo.

Você sabe que o homem é um todo composto dos aspectos físico, mental,
social e espiritual. O desenvolvimento harmonioso desses quatro aspectos
não é nada mais nada menos do que uma vida equilibrada.

O Livro Sagrado afirma que o corpo é o “templo do Espírito” (1Co
6:19). Se ele é um templo, deve ser preservado.

A coisa, porém, vai mais longe, pois o corpo e a mente estão em
íntimo relacionamento. O que afeta um, afeta o outro. Por isso a mente
deve ser positiva. Jogar as tensões para escanteio é fruto da atitude
de pensar em “tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o
que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é
de boa fama” (Fp 4:8).

E para que você tenha um bom ritmo, é necessário manter um
relacionamento social saudável, sem ódio e hostilidade. Aqui entra a
ética cristã, que se baseia no amor verdadeiro, que “tudo sofre, tudo
crê, tudo espera, tudo suporta” (1Co 13:7). O amor ao próximo -⁠
espécie de óleo que amacia as tensões sociais -⁠ é o resultado de uma
outra realidade: o amor a Deus, a dimensão espiritual.

Esses quatro aspectos, quando bem desenvolvidos, contribuem para você
dominar as tensões. E para completar o ritmo de sua vida, Deus ainda
lhe concede um dia de descanso semanal -⁠ o sábado, que “foi
estabelecido por causa do homem e não o homem por causa do sábado” (Mc
2:27). Diz ainda o Santo Livro: “E havendo terminado no dia sétimo a
Sua obra, que fizera, descansou nesse dia de toda a Sua obra que tinha
feito. E abençoou Deus o dia sétimo e o santificou; porque nele
descansou de toda a obra que, como Criador, fizera” (Gn 2:2 e 3).

O sábado é uma pausa repousante, em que você refaz as forças
físicas, mentais e espirituais para o confronto com as tensões da vida
moderna.

_Quarteto Está Escrito, “Descanso para o coração”_

Fonte NT…

ACAMP VERÃO 2017

Faça já sua inscrição!

acamp-verao-2017-p